高槻柔術連絡掲示板

【来週の朝練】

２日(月)10:30〜12:30
３日(火)10:30〜12:30
４日(水)10:30〜12:30
５日(木)10:30〜12:00
７日(土)10:30〜12:30
８日(日)10:30〜12:30


◎木は【30分技練・１時間フリースパー】

◎月・火・水・土･日は【予約制の１時間自主練・１時間フリースパー】となります。

※３日火曜日は、ボクシング＆MMAスパー無しです。

【今週の朝練】

27日(火)10:30〜12:30
29日(木)10:30〜12:00
30日(金)10:30〜12:30
31日(土)10:30〜12:30
１日(日)10:30〜12:30

◎火曜日は【30分技練・１時間フリースパー・30分ボクシング＆MMAスパー】

◎木は【30分技練・１時間フリースパー】

◎金・土･日は【予約制の１時間自主練・１時間フリースパー】となります。

※火曜日のボクシング＆MMAスパーに参加される方は、各自グローブ・ヘッドギアをご用意ください。

【今週の朝練】

20日(火)10:30〜12:00
22日(木)10:30〜12:00
24日(土)10:30〜12:30
25日(日)10:30〜12:30


◎火・木は【30分技練・１時間フリースパー】

◎土･日は【予約制の１時間自主練・１時間フリースパー】となります。

※都合により火曜日のボクシング＆MMAスパーはしばらくの間無しとさせていただきます。

【今週の朝練】

13日(火)10:30〜12:00
15日(木)10:30〜12:00
17日(土)10:30〜12:30
18日(日)10:30〜12:30


◎火・木は【30分技練・１時間フリースパー】

◎土･日は【予約制の１時間自主練・１時間フリースパー】となります。

※都合により火曜日のボクシング＆MMAスパーはしばらくの間無しとさせていただきます。

【今週の朝練】

６日(火)10:30〜12:00
８日(木)10:30〜12:00
10日(土)10:30〜12:30
11日(日)10:30〜12:30


◎火・木は【30分技練・１時間フリースパー】

◎土･日は【予約制の１時間自主練・１時間フリースパー】となります。

※都合により火曜日のボクシング＆MMAスパーはしばらくの間無しとさせていただきます。

【今週の朝練】

29日(火)10:30〜12:00
１日(木)10:30〜12:00
３日(土)10:30〜12:30
４日(日)10:30〜12:30


◎火・木は【30分技練・１時間フリースパー】

◎土･日は【予約制の１時間自主練・１時間フリースパー】となります。

※都合により火曜日のボクシング＆MMAスパーはしばらくの間無しとさせていただきます。

【今週の朝練】

22日(火)10:30〜12:00
23日(水)10:30〜12:30
24日(木)10:30〜12:00
26日(土)10:30〜12:30
27日(日)10:30〜12:30


◎火・木は【30分技練・１時間フリースパー】

◎水・土･日は【予約制の１時間自主練・１時間フリースパー】となります。

※今週火曜日のボクシング＆MMAスパーは無しとなります。

【今週の朝練】

15日(火)10:30〜12:00
17日(木)10:30〜12:00
19日(土)10:30〜12:30
20日(日)10:30〜12:30


◎火・木は【30分技練・１時間フリースパー】

◎土･日は【予約制の１時間自主練・１時間フリースパー】となります。

※今週火曜日のボクシング＆MMAスパーは無しとなります。

【今週の朝練】

１日(火)10:30〜12:00
３日(木祝)10:30〜12:30
６日(日)10:30〜12:30


◎火は【30分技練・１時間フリースパー】

◎木・日は【１時間自主練・１時間フリースパー】となります。

※今週は、火曜日のボクシング＆MMAスパーは無しです。

※土曜日朝練はバーベキューのため休みとなります。

※土曜日夜練は自主練・フリースパーとさせていただきます。

【今週の朝練】

25日(火)10:30〜12:30
27日(木)10:30〜12:00
29日(土)10:30〜12:30
30日(日)10:30〜12:30


◎火は【30分技練・１時間フリースパー・30分ボクシング&MMAスパー】

◎木は【30分技練・１時間フリースパー】

◎土･日は【１時間自主練・１時間フリースパー】となります。

＊ボクシング＆MMAスパーに参加される場合、グローブ・ヘッドギアは各自ご用意ください。

【今週の朝練】

18日(火)10:30〜12:30
20日(木)10:30〜12:00
22日(土)10:30〜12:30
23日(日)10:30〜12:30


◎火は【30分技練・１時間フリースパー・30分ボクシング&MMAスパー】

◎木は【30分技練・１時間フリースパー】

◎土･日は【１時間自主練・１時間フリースパー】となります。

＊ボクシング＆MMAスパーに参加される場合、グローブ・ヘッドギアは各自ご用意ください。

【今週の朝練】

10日(月祝)10:30〜12:30
11日(火)10:30〜12:30
13日(木)10:30〜12:00
15日(土)10:30〜12:30
16日(日)10:30〜12:30


◎月は【１時間自主練・１時間フリースパー】となります。

◎火は【30分技練・１時間フリースパー・30分ボクシング&MMAスパー】

◎木は【30分技練・１時間フリースパー】

◎土･日は【１時間自主練・１時間フリースパー】となります。

＊ボクシング＆MMAスパーに参加される場合、グローブ・ヘッドギアは各自ご用意ください。